矯正後駝背改善很多，腰也沒那麼容易酸痛。
- Sep 14 Wed 2016 18:39
瓊……背部終於平整啦！
- Jul 29 Fri 2016 16:44
橘皮組織是啥鬼東西?！
橘皮組織又稱為「蜂窩組織」，分布位置通常在脂肪容易囤積的部位，例如大腿、臀部、腰腹以及手臂等，也就是較少運動到的部位。由於皮下脂肪不正常堆積，真皮層與皮下組織間的間隔有缺陷或太過脆弱，導致位於皮下脂肪突出到真皮層，使得皮膚表面看來凹凸不平；加上皮膚與肌肉間的支持系統逐漸鬆脫、退化，使得皮膚失去彈性，引起橘皮效應。
- Jul 19 Tue 2016 18:20
勻，淋巴通，脖子和臉的肉肉都變少啦！
- Jul 08 Fri 2016 19:56
雯~骨盆回來，臀部就變小啦！
- Jun 30 Thu 2016 16:22
妮……矯正肩膀後，身體也回正喔！
- Jun 30 Thu 2016 16:08
想減肥更應先練下半身！幫你減去惱人脂肪
最近看到一篇文章，覺得和老蘇教學多年來的看法很雷同，所以在這和同學們分享囉！(請原諒我文筆不好~外加懶啦！)
這個觀念真的很重要，上過我課的同學，就會發現老蘇很愛加強下半身的訓練，不管是肌力、經絡瘦身或是骨盆矯正等，每堂課一定會做到地…請同學們細細品味吧~
- Jun 20 Mon 2016 23:59
蕾蕾……臀部和小腿變小啦！
- Jun 20 Mon 2016 23:55
雯……矯正一次，O型腿就回正許多ㄟ
- Jun 03 Fri 2016 22:44
下半身代謝差?酸?麻?痛?無力?
常常有學生和我說，她的”咖稱”出現痠麻感，腳會酸、麻、痛，嚴重的話到腳無力~
也有學生說，他不管站著還是坐著，總覺得哪不舒服，但又說不出到底哪裡不舒服。又或是下半身容易疲勞，腿部冰冷等…
- May 24 Tue 2016 19:00
華妹，通了……屁股馬上就變小！
